Rima Januškevičiūtė – Steikūnienė

Dramos terapeutė, priklausomybių konsultantė, režisierė.

Esu dramos terapeutė ir priklausomybių konsultantė, dirbanti su suaugusiaisiais, patiriančiais emocinių sunkumų, bei asmenimis, susiduriančiais su priklausomybės ir kopriklausomybės iššūkiais.

2025 m. baigiau Vilniaus universitetą, įgijau medicinos mokslų magistro laipsnį dramos terapijos srityje. Savo profesinėje veikloje daug dėmesio skiriu emocinės savireguliacijos gebėjimų ugdymui ir kūrybinių metodų taikymui. Padedu žmonėms atpažinti ir keisti žalojančius elgesio bei mąstymo modelius, kuriant naujus, sveikesnius įgūdžius ir įpročius.

Man svarbu kurti priimančią ir saugią erdvę, kurioje žmogus gali tyrinėti savo patirtį, išreikšti jausmus ir atrasti naujus būdus būti su savimi bei kitais.

Ypatingas mano profesinis interesas: darbas su įkalintomis moterimis, kurioms vedžiau dramos terapijos užsiėmimus. Taip pat reikšmingos praktinės patirties įgijau Respublikiniame priklausomybių ligų centre.

Vis dėlto labiausiai mane kaip specialistę formavo kopriklausomybės tema, tiek per studijas, tiek per asmeninį patyrimą. Dirbdama su priklausomų asmenų artimaisiais, daug dėmesio skiriu savivertės atkūrimui, pasitikėjimo savimi stiprinimui bei naujų, sveikesnių santykių kūrimui, tiek su savimi, tiek su aplinkiniais.

Svarbi mano darbo dalis: džiaugsmo tema. Tikiu, kad dramos terapija gali būti erdvė ne tik sunkumams spręsti, bet ir pildyti vidinius džiaugsmo rezervus, – atkurti gyvybingumą, lengvumą, mėgavimąsi ir ryšį su gyvenimo teikiamu džiaugsmu.

Savo darbe remiuosi humanistine pasaulėžiūra ir tikėjimu žmogaus gebėjimu augti, keistis ir kurti prasmingą ryšį su savimi bei aplinka.