Psichologinės paramos grupė prižiūrintiems artimuosius
Jei rūpinatės artimu žmogumi, kuris dėl amžiaus ar ligos yra visiškai ar iš dalies priklausomas nuo Jūsų pagalbos ir dėl to patiriate įtampą, kviečiame Jus dalyvauti psichologinės paramos grupėje prižiūrintiems artimuosius.
Grupės tikslas: padėti Jums atrasti vidinių resursų ir sustiprinti emocinį atsparumą.
Šios psichologinės paramos grupės užsiėmimai paremti integruotais judesio ir dramos terapijos metodais, kurie ne tik per pokalbį, bet ir per kūną, judesį, veiksmą, saviraišką gali padėti paleisti įtampą, įgyti naujų įgūdžių bei atrasti vidinę ramybę.
Ši grupė skirta Jums, jei jaučiate, kad:
• Jūsų artimas žmogus priklauso nuo Jūsų pagalbos atlikdamas kasdienes veiklas
• Jūsų pačios (-ies) gyvenimas tarsi bėga pro šalį
• Pablogėjo Jūsų sveikata
• Kyla stiprių emocijų, kurias sunku kontroliuoti
• Santykiai su kitais žmonėmis tapo sudėtingesni
Kartu kursime ir stiprinsime įgūdžius, kaip:
• Atstatyti jėgas,
• Valdyti stresą ir emocijas,
• Jausti daugiau malonumo ir džiaugsmo kasdienėje veikloje,
• Labiau pasitikėti savimi,
• Puoselėti viltį ir optimizmą.
Grupę ves Dr. Inga Truskauskaitė ir Jekaterina Deineko
Dr. Inga Truskauskaitė
Psichologė, psichologijos mokslų daktarė, turinti daugiametę individualaus psichologinio konsultavimo ir terapinių grupių vedimo patirtį. Šokio judesio terapeutė.
Jekaterina Deineko
Choreografė, aktorė-šokėja, kūno laboratorijos užsiėmimų mokytoja, studijos, „Kinesfera“ meno
vadovė. Dramos terapeutė. Dramos terapijos asociacijos narė.
Grupės pradžia lapkričio 8 d. 18:00
Trukmė: 12 susitikimų. Grupės susitikimai vyks vieną kartą per savaitę (penktadieniais) nuo 18:00.
Vieno susitikimo trukmė: – 2 val. 30 min. (papildomai skiriant 30 min. klausimams ir atsakymams, neskubiam pabuvimui prieš išsiskirstant)
Vieno užsiėmimo kaina: 40 eur (mokant trimis dalimis po 160 eur/mėn.) arba 430 Eur (mokant už visus 12 susitikimų iš karto)
Vieta: jauki studija Žvėryne. Elnių g. 25-25
Registracija į grupę: https://forms.gle/SU4UyLAEda1hjXSn9
Kontaktai pasiteiravimui: inga.truskauskaite@gmail.com, arba tel.+ +37068665995